Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2019
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1905 kcal
|
Rasva: 168,58g | Prot: 73,66g | Hh: 20,79g.
Aamiainen: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Coffee, Butter. Lounas: Bacon Grease, Onion Powder, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Cooked Green String Beans (from Canned), Big Buy Ends and Pieces Bacon. Päivällinen: Farmer Johns Hot Louisiana Links. Välipalat/Muut: Butter, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Boiled Egg. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|