Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2019
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1300 kcal
|
Rasva: 58,29g | Prot: 66,51g | Hh: 134,88g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад, Чай с Лимоном, Кексы из Овсяных Отрубей. Lounas: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица, Печеночный Торт. Päivällinen: Чай с Лимоном, Тарталетка, Солянка. Välipalat/Muut: Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - veronika.st_15
|