Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2019
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 22,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
668 kcal
|
Rasva: 52,21g | Prot: 25,69g | Hh: 23,08g.
Aamiainen: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Морской Котик Печень Трески Натуральная , Поджаренный Белый Хлеб, Яичный Омлет. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|