Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2019
|
46,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
843 kcal
|
Rasva: 28,68g | Prot: 66,84g | Hh: 75,75g.
Lounas: Батон, Форель Слабосоленая. Päivällinen: Белый Хлеб, Fish House Форель Слабосоленая. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|