Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2019
|
150 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 63,36g | Prot: 65,50g | Hh: 112,09g.
Lounas: EGETÜRK Knoblauchwurst, Mischkornbrot. Päivällinen: Shepherd's Pie. Välipalat/Muut: Tic Tac Tic Tac. lisää...
|
Painonpudotus 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - charly4768
|