Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2019
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1429 kcal
|
Rasva: 103,28g | Prot: 85,26g | Hh: 34,89g.
Päivällinen: BelGioioso Aged Asiago Cheese, Cucumber (with Peel) , Sunset Grape Tomatoes, Great Value Caesar Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Johnsonville Bratwurst Patty (86g), Utz Pork Rinds, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Ralphs Brussels Sprouts, Atlantic Salmon (Farmed) . lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lynnmriley68
|