Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2019
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 49,94g | Prot: 66,79g | Hh: 169,06g.
Aamiainen: Philadelphia Queijo Barrar Light, Pingo Doce Leite Meio Gordo, Lidl Pão Multi Cereais. Lounas: Filete de Peixe Panado, Sopa de Legumes, Lentilhas Cozidas. Päivällinen: Sopa de Legumes, Kiwi. Välipalat/Muut: Continente Fiambre da Pá, Limiano Queijo Fatiado, Continente Pão de Alfarroba, Milbona Skyr Morango. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KeepFocus93
|