Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2019
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1278 kcal
|
Rasva: 38,46g | Prot: 121,32g | Hh: 120,71g.
Lounas: Hofer Schlemmerfilet Broccoli, Brokkoli. Päivällinen: Landgut Truthahnbrust, Ei, Jeden Tag Magertopfen, Süßkirschen. Välipalat/Muut: Kekse, Banane, Clementinen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|