|
вода сливается оле гоп:))))замечательно очень даже,. Я рада
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3272 kcal
|
Rasva: 209,69g | Prot: 86,76g | Hh: 267,04g.
Aamiainen: Vitateka Рыбий Жир, Овсяные Отруби, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Печень, Постный Борщ, Чай с Молоком, Сало. Lounas: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленный Чеснок, Макфа Макароны Отварные, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Махеевъ Майонез Оливковый. Päivällinen: Семейные Секреты Пельмени "Классические". Välipalat/Muut: СибХлеб Хлеб Кишиневский, Махеевъ Майонез Оливковый, Роллтон Вермишель Быстрого Приготовления, Дружба Плавленный Сырок, Хлеб Черный, Сало, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяные Отруби. lisää...
|
Painonpudotus 14,7 kg viikossa
|