|
Сыр косичка , он такой)
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1542 kcal
|
Rasva: 80,83g | Prot: 72,28g | Hh: 129,96g.
Aamiainen: Котлета Куриная. Lounas: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Lay's Чипсы Зелёный Лук. Päivällinen: Podravka Смесь Квартет, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Дымов Колбаса Докторская, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Табрис Курица Филе в Сырном Кляре. Välipalat/Muut: Яблоко, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|