Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2019
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 49,21g | Prot: 57,22g | Hh: 75,43g.
Aamiainen: Roastbeef, Milfina Butter, WEFA Paderborner Roggenmischbrot, Aldi Wald Honig, Kaffee mit Milch. Lounas: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Kaffee mit Milch. Päivällinen: Hackfleischtopf. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Astrid K.
|