Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2019
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1996 kcal
|
Rasva: 105,79g | Prot: 92,57g | Hh: 21,44g.
Aamiainen: Травяной Чай. Lounas: Капуста туш, Милково Масло Сливочное, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сыр Голландский, Кофе. Päivällinen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Националь Семена Кунжута, Милково Масло Сливочное, Капуста туш. Välipalat/Muut: Птицефабрика Зеленецкая Крылышки Варено-Копченые, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное. lisää...
|
Painonnousu 10,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|