Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2019
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
627 kcal
|
Rasva: 17,23g | Prot: 52,53g | Hh: 68,80g.
Aamiainen: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Landliebe Grieß Pudding - Zimt. Lounas: Mestemacher Walnuss-Brot, REWE Bäcker Brötchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadine581
|