Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2019
|
106,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 30,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 101,56g | Prot: 93,10g | Hh: 15,85g.
Aamiainen: Keto Brot, Gouda. Lounas: Edeka Lachsschinken, Spiegelei, Keto Brot. Päivällinen: Scheibletten, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Keto Brötchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|