Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2019
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1439 kcal
|
Rasva: 44,80g | Prot: 107,11g | Hh: 142,74g.
Aamiainen: Ei, Kartoffelbrötchen, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. Päivällinen: Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Be Light Magerquark. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|