Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2019
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 36,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1165 kcal
|
Rasva: 58,01g | Prot: 59,53g | Hh: 98,85g.
Lounas: Mugg & Bean Classic Benedict . Päivällinen: Sasko Brown Bread, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing, Herbalife Formula 1 Shake Mix. Välipalat/Muut: Peaches . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|