|
Вес утром в 8.00 без туалета
|
48,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2317 kcal
|
Rasva: 112,90g | Prot: 83,84g | Hh: 198,46g.
Aamiainen: Образ Жизни Зелёная Гречка, Геркулес Монастырский, Авокадо. Lounas: Kikkoman Соус Соевый, Магнит Грейпфрут , Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Агро-Альянс Рис Рубин, Помидоры, Морковь, Пекинская Капуста, Болгарский Перец. Päivällinen: Чай, Красное Столовое Вино, Лаваш Тонкий, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Глобус Сельдь под Шубой, Киндер Киндер Сюрприз Макси, Grondard Конфеты Марципан, Славянка Золотой Степ, Конти Конфета Золотая Лилия, Красная Икра Красная Икра. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия Эдуардовн
|