Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2019
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1599 kcal
|
Rasva: 78,34g | Prot: 74,27g | Hh: 146,18g.
Aamiainen: Erdbeermarmelade, Margarine, Weich Gekochtes Ei, Latte Macchiato, Sölde Bacon, REWE Bäcker Brötchen . Lounas: Hühnerfrikassee, Kartoffeln. Päivällinen: Grafschafter Weizenknusperbrot, Nixe Heringsfilets in Tomatensauce, Freshona Paprikaschoten Geröstet. Välipalat/Muut: Duplo Duplo. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nicole2409
|