Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2019
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
678 kcal
|
Rasva: 24,67g | Prot: 37,95g | Hh: 72,06g.
Aamiainen: Пастилушка Пастила без Сахара, Балтийский берег Икра Мойвы Слабосоленая Деликатесная в Соусе, Батон Нарезной. Välipalat/Muut: Жареный Картофель, Пастилушка Пастила без Сахара, Кухмастер Соус Шашлычный, Куриное Филе. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брусникина
|