Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2019
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1157 kcal
|
Rasva: 50,79g | Prot: 33,57g | Hh: 140,87g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Metzgerfrisch Paprikalyoner, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Kerrygold Extra Ungesalzen, Weizenbrötchen. Päivällinen: Cucina Pizzabrot, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Merci Merci Finest Selection. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|