Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2019
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
639 kcal
|
Rasva: 25,93g | Prot: 26,25g | Hh: 59,53g.
Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht), Hühnchen Curry, Butter, Erbsen. Välipalat/Muut: Dornfelder. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|