Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2019
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 29,76g | Prot: 53,45g | Hh: 182,93g.
Aamiainen: Banane, Aldi Lachsschinken, Aldi Lachsschinken, Aldi Gouda, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Lounas: Aldi Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Laugenstange. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|