Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2019
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 55,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
704 kcal
|
Rasva: 32,60g | Prot: 86,61g | Hh: 11,65g.
Aamiainen: Gekochtes Ei. Lounas: REWE Frei von Speisequarkzubereitung Magerstufe , Biotrend Bio Joghurt Pur, Mühlenhof Hähnchenhackfleisch, Gekochtes Ei. Päivällinen: Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|