Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2019
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2398 kcal
|
Rasva: 94,99g | Prot: 103,32g | Hh: 277,54g.
Aamiainen: Имбирное Печенье, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Личи, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Мёд, Активиа Активиа Творожная Натуральная, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Чай, Сетунь Рулет Куриный. Lounas: Чай, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Картофельное Пюре, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Сметана, Grow Food Уха из Горбуши. Päivällinen: Любимый Сад Апельсиновый Сок, Глобус Салат Фруктовый Тропический, Икра, Сливочное Масло, Лента Багет Французский, ВкусВилл Улитки в Чесночном Соусе "по-Бургундски", Galbani Моцарелла, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Шампанское, Торт, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kolesnik24071991
|