Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2019
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 72,91g | Prot: 56,79g | Hh: 79,36g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Каждый День Гречка Отварная. Lounas: Горчица, Хрен, Болгарский Перец, Свинина Отварная, Помидоры. Päivällinen: Яичный Омлет. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Домик в деревне Молоко 3,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kazinka2013
|