Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2019
|
137,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 47,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
864 kcal
|
Rasva: 29,45g | Prot: 133,29g | Hh: 9,91g.
Aamiainen: Наша Корова Творог Обезжиренный, Нутрион Омега3, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Яйцо. Päivällinen: Level Up Протеин Миндаль, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|