Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2019
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 42,56g | Prot: 62,49g | Hh: 88,88g.
Aamiainen: Авокадо, Булкин Хлеб Бородино, НАК Брынза Болгарская, Вареное Яйцо, Кутья. Päivällinen: Сметана 15%, Белоцерковский Творог 0%. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|