Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2019
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1162 kcal
|
Rasva: 71,18g | Prot: 51,71g | Hh: 74,21g.
Aamiainen: MinusL Frischkäse, Bio Chia Samen , Bolognese, Bauer Der Laktosefreie Joghurt Mild Erdbeere. Lounas: TiP Buttergemüse. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|