Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2019
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1150 kcal
|
Rasva: 64,63g | Prot: 67,57g | Hh: 76,98g.
Aamiainen: Bulk Powders Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lounas: Gallo Gallette 3 Cereali, Zucchine Cotte. Päivällinen: Granarolo Ricottina. Välipalat/Muut: Coop Noci Brasiliane Sgusciate, Mellin Omogeneizzato Vitello, Mellin Crema di Riso. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|