Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2019
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1023 kcal
|
Rasva: 77,00g | Prot: 46,98g | Hh: 35,99g.
Aamiainen: Compliments Naturally Smoked Bacon, Fried Egg. Lounas: Kirkland Signature Mixed Nuts, President's Choice Mayo, President's Choice Broccoli Slaw, Ocean's Wild Sockeye Salmon. Välipalat/Muut: Sally’s smoothie, Coffee with Cream. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sallymax1
|