Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2019
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1199 kcal
|
Rasva: 52,93g | Prot: 41,37g | Hh: 139,69g.
Aamiainen: Riso Scotti Рисовый Напиток Натуральный. Lounas: Микоян Колбаса Ветчинная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Boombar Протеиновый Батончик Яблоко Корица , Riso Scotti Рисовый Напиток Натуральный. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|