Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2019
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1836 kcal
|
Rasva: 74,79g | Prot: 45,89g | Hh: 249,99g.
Aamiainen: Сахар, Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Шоколад. Lounas: Шоколад, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 1,5%. Päivällinen: Конфета, Свиточ Зоряне Сяйво, Roshen Конфеты Candy Nut, Snickers Minis, Dove Конфеты, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Геркулес Овсяные Хлопья. Välipalat/Muut: Чернослив, Мёд, Сибирский Кедр Ягодная Пастила Малиновая. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofi_demi
|