Päiväkirja - melisasanchez, 07 tammi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2019
98 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 18 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 tammikuuta 2019:
533 kcal Rasva: 19,45g | Prot: 59,99g | Hh: 28,33g.   Lounas: La Serenísima Casancrem Clasico, Dia Fiambre de Cerdo Feteado, Dia Fiambre de Cerdo Feteado, Té (Infusión), Riera Tostadas Light. Päivällinen: Paladini Jamón Cocido, Morrón, Queso Cremoso, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga. lisää...
2470 kcal Harjoitus: Lepo - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - melisasanchez


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.