Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2019
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1579 kcal
|
Rasva: 74,65g | Prot: 98,36g | Hh: 127,62g.
Aamiainen: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Lätta Halbfettmargarine, Saint Albray Französischer Weichkäse, Räucherlachs, Purland Hackepeter, Bellarom Family Cappuccino White, Latte Macchiato. Lounas: Clementinen. Päivällinen: Pellkartoffeln, Gemischter Salat mit Dressing, Milbona Knoblauchbutter, Lidl Rinderminutensteak. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nicole2409
|