Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2019
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1940 kcal
|
Rasva: 98,01g | Prot: 80,40g | Hh: 176,70g.
Aamiainen: Grow Food Малиновая Панакота, Mirel Торт Наполеон, Царицыно Колбаса Дворянская . Lounas: Салат с палками, Traveler's Coffee Какао. Päivällinen: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Своя Компания Красный Бархат. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|