Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2019
|
126,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 46,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
244 kcal
|
Rasva: 6,69g | Prot: 8,16g | Hh: 40,25g.
Aamiainen: Red Tomatoes, Taanayel Labneh Baladieh, Whole Wheat Pita Bread, Turkish Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - desperate1964
|