Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2019
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
498 kcal
|
Rasva: 26,25g | Prot: 27,35g | Hh: 38,80g.
Aamiainen: Миндаль, Меридиан Икра Лососевая, Вареное Яйцо. Lounas: Меридиан Икра Лососевая, Капуста Тушеная. Päivällinen: Приготовленный Яичный Белок, Меридиан Икра Лососевая, Капуста Тушеная. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|