Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2019
|
105,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
529 kcal
|
Rasva: 11,49g | Prot: 23,76g | Hh: 77,86g.
Aamiainen: Sweet Valley Soft-Pflaumen, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Layenberger Low Carb Protein Keks-Müsli Beeren-Trauben, Alpro Soya Mandelmilch, Alnatura Dinkelkleie, Milch 1,5% Fett, Kaffee. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|