Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2019
|
120 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1844 kcal
|
Rasva: 82,50g | Prot: 81,75g | Hh: 191,11g.
Aamiainen: Koffie met Melk en Suiker, Nutella Hazelnootpasta, Bruine Boterham. Lounas: Pompoensoep, AH Perssinaasappelen, Bram Ladage Patat, Koffie met Melk en Suiker, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Coop Komijnekaas 20+, Bruine Boterham. Päivällinen: Yil'driz Knoflooksaus, AH Snijbonen, Gebakken Gepaneerde Kabeljauw. Välipalat/Muut: Koffie Latte, Liga Evergreen Krenten, Geroosterde Zonnebloempitten (met Gezouten), Caesar Salade Dressing, Aardappelsalade Bijgerecht, Thee met Suiker, Hero Fruitsap. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - firstwifesclub
|