|
양배추 100g 당근 100g 이게 양이 엄청나면서도 칼로리가 적네요. 비타민이나 섬유질 섭취에도 좋고. 체중감량이 목적이신 분이 왜 양배추 양배추하는 지 알겠어요.
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
30 tammi 19 jäseneltä: oko90023
|
30 tammi 19 jäseneltä: 새벽녘
|
양배추 좋죠! 좀 질릴때엔 깻잎도 같이 먹어요 ㅎㅎ 까슬까슬~~
30 tammi 19 jäseneltä: hannalee55
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|