Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2019
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1311 kcal
|
Rasva: 55,63g | Prot: 55,41g | Hh: 148,76g.
Aamiainen: Zonnatura Muesli Noten & Zaden, AH Yoghurt Griekse Stijl. Lounas: Lidl Ossenworst, Lidl Rijstwafel, Euro Shopper Leverworst, Duits Broodje, Harde Broodjes. Päivällinen: AH Verse Worst, Boerenkoolstamppot. Välipalat/Muut: Jumbo Fruit Mix Waterijsjes. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zwangerschapsvetjes
|