Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2019
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 57,02g | Prot: 47,79g | Hh: 96,91g.
Aamiainen: Golden Delicious Äpfel. Lounas: Rahm Kaisergemüse, Dulano Bratwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Golden Delicious Äpfel, K-Classic Geflügel-Mortadella, Milbona Käseaufschnitt Light, Exquisa Fitline Kräuter, Aldi Bauernschnitten. Välipalat/Muut: Tassimo Latte Macchiato Caramel. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - violett-dreamer
|