Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2019
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 24,70g | Prot: 36,44g | Hh: 126,52g.
Aamiainen: Lait (sans Matières Grasses), Compliments Fruits des Bois Congelés, Herbalife Shake. Lounas: Soupe de Courge, Soupe de Courge. Päivällinen: Clémentines, Lait (sans Matières Grasses), Lindt Lindor Truffle Balls, Herbalife Shake. Välipalat/Muut: Banane, Lindt Lindor Truffle Balls. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - estrellika69
|