Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2019
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1484 kcal
|
Rasva: 121,76g | Prot: 72,21g | Hh: 22,52g.
Aamiainen: Холодный Кофе со Сливками, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Семга на Гриле. Päivällinen: Nutiva Кокосовое Масло, Майонез, Перекресток Авокадо, Семга на Гриле, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|