Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2019
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1786 kcal
|
Rasva: 79,49g | Prot: 98,73g | Hh: 169,98g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Lounas: Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Päivällinen: Салат Крабовый. Välipalat/Muut: Milky Way Minis, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Orion Чокопай, Яблоко Зеленое, Мандарины, Лента Спаржа по-Корейски, Красная Цена Творог 1,8%. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EvgeniyaSt94
|