Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2019
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
764 kcal
|
Rasva: 26,15g | Prot: 34,90g | Hh: 97,74g.
Aamiainen: Хворост, Варенье, Тортилья. Lounas: Семга Запеченная, Здоровье Хлеб " Здоровье" Белый из Пшеничной Муки Второго Сорта, Гороховый Суп без Мяса . Päivällinen: Гороховый Суп без Мяса . lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|