Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2019
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 39,96g | Prot: 32,61g | Hh: 96,16g.
Aamiainen: Веселый Пастушок Молоко 3,2%, Parmalat Cioccolata Italiana, Масляный Король Льняная Каша с Расторопшей. Lounas: Сборная Солянка. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Красное , Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orlova_mila
|