Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2019
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 49,90g | Prot: 39,15g | Hh: 138,94g.
Aamiainen: Café. Lounas: Mamie Nova Gourmand Pistache, Pain, Panzani Spaghettini Bolognaise. Päivällinen: Delisse Yaourt Nature, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pain, Avocat, Mayonnaise. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|