Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2019
|
172 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 78 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
717 kcal
|
Rasva: 26,06g | Prot: 22,93g | Hh: 96,42g.
Aamiainen: Sontner Frucht auf Joghurt Pfirsich-Maracuja. Lounas: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Päivällinen: Burger King Cheeseburger. Välipalat/Muut: Tassimo Chai Latte. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schwester04
|