Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2019
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1323 kcal
|
Rasva: 49,65g | Prot: 58,45g | Hh: 89,87g.
Aamiainen: Caribbean Dreams Instant Ginger Tea. Lounas: Reggano Creamy Parmesan Pasta Salad, Great Value Hamburger Patty. Päivällinen: Boiled Egg, Kraft French Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ThugAngel1
|